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可能很輕很輕的人生,就要用很長遠很溫柔的方式,來講自己覺得重要的話。
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20141031 寫作業有限

 



靈感有限,最重要的是耐心有限。
 
大多時候要控制好自己的脾氣,最重要的就是先控制自己的心情跟身體。
 
控制心情的基本要件,就是把最讓自己焦慮的事情有系統的完成,只要超過自己預定的進度,心情就會很好,或是完成自己預期要完成的份量,就會心情很好。像是今天本來預期要將整個prposal的價構想好,但是晚一點發現自己的東西遠遠不足(因為看到Kyle已經把整個東西寫好了),覺得壓力頗大。自己還是忍不住比較了。
 
另外一點,控制身體,就是要早睡早起。
另外,午餐晚餐尤其不可以吃太飽,要在吃高興與吃飽之間尋找好的平衡點。因為吃飽之後,加上暖氣烘烘的溫度,很容易就想要睡覺,全身酸痛之際,就會無法繼續讀書。完全就是如此。
 
因此,寫作業其實是有限的,這一年以來還要想辦法培養自己有效的寫作時間,加上定期的休息。目前還是太容易讓自己定期的休息,進入一種「度假狀態」的生活。
 
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